منتديات صداقات
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

أهمية الشوكولاته للقلب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

أهمية الشوكولاته للقلب

مُساهمة من طرف عبد الله الديب في السبت يونيو 12, 2010 1:52 am

أهمية الشوكولاته للقلب




توصلت دراسات إلى أن تناول الشوكولاتة قد يخفض مستويات الكولسترول, ولكن بنسبة بسيطة ولدى بعض الناس دون غيرهم.

وتوصل الدكتور روتاي هوي من الأكاديمية الصينية للعلوم الطبية وكلية الطب الاتحادية في بكين وزملاؤه إلى أن الشوكولاتة ساعدت الأشخاص الذين لديهم عوامل خطورة للإصابة بمرض القلب, وعندما استهلكوها بكميات معتدلة فقط.
واستنتج الباحثون في تقرير بالدورية الأميركية للتغذية الطبية أن تناول كميات معتدلة من الشوكولاتة قد يكون مفيدا من الناحية الغذائية, وذلك لمنع ارتفاع الكولسترول لدى مجموعات محددة من الأشخاص. وجاء التحليل بعد أن رجحت عدة دراسات أن الشوكولاتة قد تكون مفيدة للصحة.

وأظهرت إحدى الدراسات التي صدرت في مارس/ آذار أن من بين 19300 شخص كان ضغط الدم منخفضا لدى من تناولوا الشوكولاتة أكثر, وكانوا أقل عرضة للإصابة بالسكتة أو الأزمة القلبية على مدار السنوات العشر التالية.

ووجد الباحثون أيضا أن الأشخاص الأصحاء لم يحصلوا على أي فوائد من الشوكولاتة لتخفيض الكولسترول, ولكن الأشخاص الذين لديهم عوامل خطورة للإصابة بأمراض القلب مثل البول السكري شهدوا انخفاضا في البروتين الدهني منخفض الكثافة والكولسترول إجمالا بنحو 8 ملليغرامات في الدسيليتر لكل شخص.


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

صعب الوداع في الحب
الأصعب أن ينتهي الحب دون كلمة وداع


صعب الفراق في الحب
الأصعب أن يظل طرف واحد فقط أسير لذلك الحب والحبيب



هل للوداع مكان
ام انه سفينه بلا شراع
يا ليت الزمان يعود
واللقاء يبقى للأبد
ولكن مهما مضينا من سنين
سيبقى الموت هو الانين
وستبقى الذكريات قاموس
تتردد عليه لمسات الوداع
والفراق والوداع .....
والموت هو البقاء
avatar
عبد الله الديب
مدير المنتدي
مدير المنتدي

عدد المساهمات : 5568
نقاط : 24287
تاريخ التسجيل : 25/09/2009
العمر : 23
الموقع : وين ما اروح بكون


http://9dakat14.ahlamontada.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أهمية الشوكولاته للقلب

مُساهمة من طرف فراشة الكرة في الثلاثاء يونيو 15, 2010 3:44 am

يسلموااااا ع المعلمومات المفيدة
ويعطكي الف عافيه


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
avatar
فراشة الكرة
مشرف قدير
مشرف قدير

عدد المساهمات : 1342
نقاط : 15734
تاريخ التسجيل : 08/01/2010
العمر : 24


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: أهمية الشوكولاته للقلب

مُساهمة من طرف سعيد في الثلاثاء يونيو 22, 2010 5:49 am



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

سعيد
مشرف قدير
مشرف قدير

عدد المساهمات : 2221
نقاط : 16397
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
العمر : 28


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى