منتديات صداقات
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

احدث الطرق في حرق الدهون و تخسيس الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

احدث الطرق في حرق الدهون و تخسيس الوزن

مُساهمة من طرف غامض والقلب جامد في الأحد أبريل 11, 2010 6:19 am

أحدث الطرق للتخلص من البدانة، أكدت دراسة كندية حديثة أن التنفس العميق يساعد علي حرق الدهونالموجودة ويتخلص من كل الزوائد الموجودة في الجسم من خلال تكنيك معين يمكن المريض بالسمنة أن يحرق الدهونحتي لو كان جالساً‏,‏ وهي عملية بسيطة تقوم علي أساس منع كل الأكسجين عن الجسم بإخراج كل ثاني أكسيد الكربون مع الزفير‏,‏ ثم شد عضلات البطن بقوة ثم عدم التنفس لثوان.


وأشارت‏ منال الديب المدربة المعتمدة بالمركز الكندي للتنمية البشرية والمتخصصة في البرمجة اللغوية العصبية، إلى أن عملية شد البطن تعمل علي دفع الدم بقوة أكبر في العضلات وتحويلها إلي سائل يسهل التخلص منه علاوة علي أن منع الاكسجين لمدة ثوان يجعل المخ يعطي أمراً للجسم بحرق الدهون الموجودة وهذا يعطي نتائج هائلة‏.‏

تمرين لحرق الدهون في منطقة الفخذين
فيديو : تعلمي هزة الخصر من الرقص الشرقي المصري للرشاقة

_________________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
avatar
غامض والقلب جامد
عضو فعال
عضو فعال

عدد المساهمات : 433
نقاط : 15696
تاريخ التسجيل : 26/09/2009
العمر : 21
الموقع : وان ما بدي اروح


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: احدث الطرق في حرق الدهون و تخسيس الوزن

مُساهمة من طرف عبد الله الديب في الأحد أبريل 11, 2010 6:41 am

مشكور احمد

الله يعطيك العافية


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

صعب الوداع في الحب
الأصعب أن ينتهي الحب دون كلمة وداع


صعب الفراق في الحب
الأصعب أن يظل طرف واحد فقط أسير لذلك الحب والحبيب



هل للوداع مكان
ام انه سفينه بلا شراع
يا ليت الزمان يعود
واللقاء يبقى للأبد
ولكن مهما مضينا من سنين
سيبقى الموت هو الانين
وستبقى الذكريات قاموس
تتردد عليه لمسات الوداع
والفراق والوداع .....
والموت هو البقاء
avatar
عبد الله الديب
مدير المنتدي
مدير المنتدي

عدد المساهمات : 5568
نقاط : 24277
تاريخ التسجيل : 25/09/2009
العمر : 23
الموقع : وين ما اروح بكون


http://9dakat14.ahlamontada.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: احدث الطرق في حرق الدهون و تخسيس الوزن

مُساهمة من طرف الرعد في الأحد أبريل 11, 2010 6:58 am

يسلمو كتير على الموضوع
يعطيك الف عافية
avatar
الرعد
مشرف قدير
مشرف قدير

عدد المساهمات : 1631
نقاط : 16534
تاريخ التسجيل : 26/09/2009
العمر : 30

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: احدث الطرق في حرق الدهون و تخسيس الوزن

مُساهمة من طرف سفينة المحبة في الأحد أبريل 11, 2010 8:46 am

يسلمو كتير على الموضوع
يعطيك الف عافية
avatar
سفينة المحبة
مشرف قدير
مشرف قدير

عدد المساهمات : 1036
نقاط : 16025
تاريخ التسجيل : 27/12/2009
العمر : 27
الموقع : الله عليك يا دنيا لو انك ما بتظلمى حد كان كيف حال الناس


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: احدث الطرق في حرق الدهون و تخسيس الوزن

مُساهمة من طرف عمو محمد في الإثنين أبريل 12, 2010 4:32 am

يسلمو كتير على الموضوع
يعطيك الف عافية


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
avatar
عمو محمد
مشرف قدير
مشرف قدير

عدد المساهمات : 4181
نقاط : 19530
تاريخ التسجيل : 26/09/2009
العمر : 23
الموقع : حبيبنا الحلوين


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: احدث الطرق في حرق الدهون و تخسيس الوزن

مُساهمة من طرف غامض والقلب جامد في الأربعاء أبريل 14, 2010 11:31 am

مشكور على المرور الكريم
avatar
غامض والقلب جامد
عضو فعال
عضو فعال

عدد المساهمات : 433
نقاط : 15696
تاريخ التسجيل : 26/09/2009
العمر : 21
الموقع : وان ما بدي اروح


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: احدث الطرق في حرق الدهون و تخسيس الوزن

مُساهمة من طرف RKO في الأحد أبريل 18, 2010 4:50 pm

يسلموو على الموضوع المميز

يعطيك الف عاافيىة



RKO












انبض ياقــــــــلب مردك بيووم~ توقف..!!
avatar
RKO
مدير المنتدي
مدير المنتدي

عدد المساهمات : 2389
نقاط : 19562
تاريخ التسجيل : 10/10/2009
العمر : 29
الموقع : MY HOME


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: احدث الطرق في حرق الدهون و تخسيس الوزن

مُساهمة من طرف سعيد في الأحد أبريل 18, 2010 5:52 pm

يسلموو على الموضوع المميز

يعطيك الف عاافيىة


سعيد
مشرف قدير
مشرف قدير

عدد المساهمات : 2221
نقاط : 16387
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
العمر : 28


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى