منتديات صداقات
مرحبا بك عزيزي الزائر. المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

المشروبات الغازية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

المشروبات الغازية

مُساهمة من طرف سهم الغرام في الإثنين مارس 08, 2010 7:58 am

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
.....\/.....\/.....\/.....

يزداد إقبال الناس على شرب المشروبات الغازية ,
و خاصة بين المراهقين و الأطفال في المدارس ,






و هذه نبذة عن ما تحتويه هذه المشروبات من مواد و تأثيرها على الجسم.

تحتوي الكولا على :




مياة غازية ( تحتوي على ثاني أكسيد الكربون ) ,





كافيين , لون ( الكراميل ) ,
حامض الفوسفوريك و أحماض أخرى كالسيتريك , سكريات ( منها مُصنَّع ) ,
مكسبات طعم و مواد حافظة .



و هذه المكونات ( السموم ) ضارة جداً و قد تسبب :


السمنة , مرض السكر ( من النوع الثاني ) , السرطان ,
هشاشة العظام مما قد يؤدي بدوره إلى ضعف و كسر بالعظام ,
تسوس الأسنان ,أمراض بالقلب , حصوات الكلى ,
نقص البوتاسيوم ( و ذلك للمفرطين في شرب هذه المشروبات من 4 – 10 لتر / اليوم )
و قد يؤدي استمرار نقص البوتاسيوم لقصور في وظائف الكلى
كما يسبب خطر على مرضى القلب ,
آلام بالمعدة خاصة في حالات إلتهاب و قرحة المعدة
فتُمنع هذه المشروبات لهؤلاء المرضى و مرضى إرتجاع المريء لنفس السبب ,
قلق , توتر , عصبية , اضطرابات في النوم ( نتيجة وجود الكافيين ) ,
بعض المواد المضافة قد تسبب حساسية عند بعض الناس ,
و قد تسبب أيضاً الإجهاض و خلل في نمو الجنين
فالكافيين يستطيع عبور المشيمة و التأثير على الجنين .

فالكولا تحتوي على

كميات كبيرة من السكريات


( تفوق بكثير الإحتياجات اليومية للفرد من السكريات ) ,





فعند تناولها يقوم البنكرياس بافراز هرمون الإنسولين
الذي يعمل على استخدام هذه السكريات
حتى يستفيد بها الجسم و حتى تظل نسبة السكر في المعدل الطبيعي بالدم .



فينشط الانسولين عمليات تحويل السكريات لطاقة


أما باقي السكريات فيعمل الإنسولين على تنشيط عمليات تخزينها في الكبد
و تحويلها إلى كولاجين و دهون و بذلك يزداد الوزن و تحدث السمنة ,


مما يزيد احتمال الإصابة بأمراض القلب , و مرض السكر من النوع الثاني .
قد تقول :
سألجأ إلى شرب المشروبات الخالية من السكريات ...... ( Soda Diet &nbsp





و نقول هذه أخطر !!!!!!!


تشير الدراسات أن حتى المشروبات الخالية من السكريات تعرض متناولوها للسمنة .
-هذه المشروبات تحتوي على مواد مصنعة لتحليتها مثل ( أسبرتام ,





سكرولاز , سكَّارين



)
هذه المواد ضارة جداً ,


فالسكَّارين وُجد في بعض الدراسات أنه مادة مسرطنة
سبب سرطان المثانة في حيوانات التجارب ,
و في دراسات أجريت في جامعة تكساس
وُجد أن مادة الأسبرتام منشطة للمخ
و تؤدي إلى زيادة الشهية لتناول الحلويات , مما يؤدي للسمنة .


أما عن حمض الفوسفوريك :





فهو يسبب نقص كبير في مستوى الكالسيوم بالجسم
و هو المكون الأساسي للعظام و الأسنان ,
و التعرض لتأثير هذا الحمض لفترة طويلة
تؤدي إلى نقص معدل ترسب الكالسيوم على العظام
مما يؤدي إلى نقص في كثافة العظام , و يسبب هشاشة العظام .
كما أن حمض الفوسفوريك يجعل اللعاب حمضياً
فلكي يستعيد اللعاب قلويتة
يعمل على سحب الكالسيوم من الأسنان مما يسبب تآكل الأسنان .


أما السكريات





فتقوم البكتريا بالفم بتخمرها
و ينتج عن ذلك أحماض مما يسبب تسوس الأسنان .
و أوضحت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون السكريات بإفراط
قلَّ عندهم عدد كرات الدم البيضاء ( خلايا المناعة ) .



أما الكافيين






فهو مادة منبهة للجهاز العصبي ,
مع كثرة تناولها تسبب العصبية و اضرابات في النوم خاصة للأطفال ,
و في دراسة وُجد أن السيدات الحامل التي تتناول 200مجم أو أكثر كافيين يوميا
يزداد عندها إحتمال الإجهاض للضعف عن السيدات التي لا تتناول الكافيين ,
كما أن الكافيين يزيد من إفراز أحماض المعدة
مما يوجب تجنب هذه المشروبات في حالة إلتهاب و قرحة المعدة و الحموضة و إرتجاع المريء , كما أن الكافيين يرفع ضغط الدم .


اللون ( الكراميل )



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


يسبب السرطان .


ملاحظات :
-تجنب تناول الأدوية أثناء شرب هذه المشروبات ل
أنها قد تقلل من كفاءة بعض الأدوية أو تتعارض معها , فاسأل الطبيب أو الصيدلي أولاً .
-جدير بالذكر أن الإصابة بالأمراض المذكورة قد تعتمد على عوامل أخرى ,
فمعدل و كمية تناول هذه المشروبات يؤثر في احتمال الإصابة بهذه الأمراض ,
فقد يستغرق ظهور الأعراض بعض الوقت من الانتظام و الافراط في شرب هذه المشروبات ,
فتظهر هذه الأمراض فجأة من سرطان أو سكر...... ,
الوقاية خيرٌ من العلاج
avatar
سهم الغرام
عضوجديد
عضوجديد

عدد المساهمات : 89
نقاط : 15064
تاريخ التسجيل : 26/09/2009
العمر : 25


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: المشروبات الغازية

مُساهمة من طرف عبد الله الديب في الإثنين مارس 08, 2010 8:50 am

يسلمو كتير على الافادة

الله يعطيك العافية


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

صعب الوداع في الحب
الأصعب أن ينتهي الحب دون كلمة وداع


صعب الفراق في الحب
الأصعب أن يظل طرف واحد فقط أسير لذلك الحب والحبيب



هل للوداع مكان
ام انه سفينه بلا شراع
يا ليت الزمان يعود
واللقاء يبقى للأبد
ولكن مهما مضينا من سنين
سيبقى الموت هو الانين
وستبقى الذكريات قاموس
تتردد عليه لمسات الوداع
والفراق والوداع .....
والموت هو البقاء
avatar
عبد الله الديب
مدير المنتدي
مدير المنتدي

عدد المساهمات : 5568
نقاط : 24277
تاريخ التسجيل : 25/09/2009
العمر : 23
الموقع : وين ما اروح بكون


http://9dakat14.ahlamontada.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: المشروبات الغازية

مُساهمة من طرف شروق غزة في الإثنين مارس 08, 2010 12:01 pm




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

مع تحياتي
شـــ غزة ـــــــروق


avatar
شروق غزة
مشرف قدير
مشرف قدير

عدد المساهمات : 2259
نقاط : 17525
تاريخ التسجيل : 28/09/2009
العمر : 23
الموقع : شروق غزة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: المشروبات الغازية

مُساهمة من طرف الرعد في الثلاثاء مارس 16, 2010 10:29 am

يسلموووووو كتير على المعلومات الجميلة
يا سهم
avatar
الرعد
مشرف قدير
مشرف قدير

عدد المساهمات : 1631
نقاط : 16534
تاريخ التسجيل : 26/09/2009
العمر : 30

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: المشروبات الغازية

مُساهمة من طرف فراشة الكرة في الأحد مارس 21, 2010 4:03 am

يسلموا ع الموضوع المفيد
مشكورع ع المعلمومات
يعطيكي الف عافيه ع جهودك الكريم


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
avatar
فراشة الكرة
مشرف قدير
مشرف قدير

عدد المساهمات : 1342
نقاط : 15724
تاريخ التسجيل : 08/01/2010
العمر : 24


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: المشروبات الغازية

مُساهمة من طرف ابن غزة في الإثنين مارس 29, 2010 6:29 am

يسلموووووووووا كتير على المعلومت الرائعة






دمت بود
avatar
ابن غزة
مشرف قدير
مشرف قدير

عدد المساهمات : 1672
نقاط : 16783
تاريخ التسجيل : 10/02/2010
العمر : 24
الموقع : my school


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: المشروبات الغازية

مُساهمة من طرف عمو محمد في الثلاثاء مارس 30, 2010 8:14 am

بصراحة مشروب الميرندا لذيذ
يلا شو بدنا انساوى
يسلمو يا سهم الغرام
الله يعطيك الف عااافية


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
avatar
عمو محمد
مشرف قدير
مشرف قدير

عدد المساهمات : 4181
نقاط : 19530
تاريخ التسجيل : 26/09/2009
العمر : 23
الموقع : حبيبنا الحلوين


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: المشروبات الغازية

مُساهمة من طرف سعيد في الجمعة يونيو 04, 2010 12:37 pm



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

سعيد
مشرف قدير
مشرف قدير

عدد المساهمات : 2221
نقاط : 16387
تاريخ التسجيل : 15/04/2010
العمر : 28


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى